Pourquoi j’ai choisi l’hypnose et les thérapies brèves ?
Depuis plusieurs années, je pratique l’hypnose et les thérapies brèves, des approches qui me passionnent et qui, je l’espère, vous apporteront autant qu’elles m’ont apporté. Très tôt, j’ai constaté l’ampleur des dégâts que le stress et les croyances limitantes peuvent causer. J’ai vu des proches souffrir de leur propre prison mentale, d’émotions réprimées et d’objectifs abandonnés par peur de l’échec.
Alors j’ai exploré des solutions pour prendre soin de moi. C’est ainsi que plus tard j’ai découvert l’hypnose et les thérapies brèves.
Ces méthodes puissantes et simples m’ont permis de débloquer des ressources que je ne soupçonnais pas et de transformer ma vision de la vie. Aujourd’hui, j’ai le privilège d’accompagner d’autres personnes dans leur propre cheminement.
C’est un véritable bonheur pour moi de voir l’impact positif des techniques d’hypnose et thérapies brèves, de voir des regards s’éclairer et des vies changer.

Mon parcours, entre cheminement personnel et désir d’aider les autres

Avant de me lancer dans cette aventure humaine, j’ai étudié la gestion des entreprises. J’ai découvert l’organisation et les systèmes qui permettent de donner vie à des projets. Au quotidien, j’aime la nature et l’activité physique, des passions qui m’ancrent dans le moment présent et nourrissent ma créativité. Cette sensibilité et ce dynamisme, présents depuis toujours éclairent ma pratique thérapeutique.
Créer mon cabinet d’hypnose et de thérapies brèves fût une étape naturelle. J’aime observer, écouter, transmettre et partager. En travaillant sur moi-même pour améliorer mon développement personnel, j’ai compris, alors qu’il était essentiel de transmettre ces outils thérapeutiques.
Aujourd’hui, j’interviens : principalement en cabinet pour des accompagnements individuels, en entreprise ou pour des groupes ponctuellement pour accompagner la gestion du stress et des émotions. J’adapte mes outils à chaque situation pour vous aider à retrouver sérénité, clarté et confiance. Ensemble, nous pouvons ouvrir des portes que vous pensiez fermées.
Ma formation
Antares Développement :
- Hypnose et Thérapies Brèves – Certification Praticienne en Hypnose et Thérapies Brèves – mars 2022
Modules complémentaires :
- Troubles des comportements alimentaires – mai 2022
- Cohérence cardiaque – juin 2022
- Séminaire TAC (techniques d’activation de conscience) – mai 2024 – Eléna Venel
- Séminaire Créativité dans les séances de sophrologie et hypnose – mai 2024 – Eléna Venel
Mes outils
Je mets à votre disposition un panel d’outils appropriés
- Hypnose Ericksonienne
- EFT (Techniques de libération émotionnelle)
- Mouvements alternatifs
- Relaxation progressive et dynamique
- Cohérence cardiaque…
- Techniques d’activation de conscience
- Auto massages
Me contacter
28 la croix – 35530 Servon sur vilaine

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06 69 61 76 84
portais.valerie73@gmail.com
