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Portais Valérie

Bonjour,

Je me présente : Portais Valérie – Praticienne en Hypnose et Thérapies brèves

Depuis toujours

La relation humaine

La relation humaine, le bien être, l’amour des autres et de soi, sont autant de thèmes qui m’animent depuis toujours : venir en aide, écouter l’autre, donner des pistes de ressources, motiver, dynamiser mon entourage.

J’ai rencontré des obstacles, des embûches, qui m’ont conduit à prendre soin de moi. J’ai ressenti le besoin d’aller plus loin et prendre soin des autres en mettant à disposition ces outils de bien être pour évoluer, s’apaiser, se ressourcer, vivre son présent plus sereinement. Je me suis donc formée à l’hypnose et aux thérapies brèves.

hypnose sophrologie EFT EMDR
La relation humaine

aujourd’hui

Pour vous

Il est essentiel pour moi de revenir

à ce que je suis : attentive, bienveillante, dynamique, rassurante, encourageante.

et à ce que je veux faire :

Vous accompagner, vous donner un coup de pouce. Pour certains c’est : retrouver de la motivation, se remettre en mouvement. Pour d’autres, c’est : retrouver un équilibre

Vous accompagner dans votre évolution, vous proposer des clés de bien être, de mieux être, des techniques, et des outils dont vous pourrez vous resservir.

thérapies
A votre écoute
Portais Valérie

Pour Vous – Hypnose et thérapies Brèves


hypnose thérapies brèves

Outils

Je mets à votre disposition un panel d’outils appropriés :

Hypnose

EFT

Mouvements alternatifs

Relaxation dynamique ou progressive

Cohérence cardiaque

permettant de prendre en compte et faire évoluer positivement votre problématique,

en vous proposant un accompagnement bienveillant, sans jugement, adapté.

hypnose thérapies brèves

Formation

Antares Développement :

Hypnose et Thérapies Brèves – Certification Praticienne en Hypnose et Thérapies Brèves – mars 2022

Modules complémentaires :

  • Troubles des comportements alimentaires – mai 2022
  • Cohérence cardiaque – juin 2022

Rencontrez-vous

Atteignez votre objectif.

Première Séance


Lors de la 1ère séance, nous faisons connaissance avec vous et votre environnement. Nous mettons en avant votre problématique. De celle-ci, nous définissons un objectif positif, et je vous propose des outils adaptés pour l’atteindre.

A votre rythme, avec bienveillance, sans jugements, vous vous impliquez et rendez accessibles pour vous des ressources peu exploitées.

Je vous accompagne dans un cadre confortable et agréable, pour vous permettre d’expérimenter et observer les changements qui s’opèrent en vous.

Séances suivantes


Lors des séances suivantes, nous faisons le point sur ce qui va mieux et sur ce qu’il reste à consolider ou à travailler, déterminant ainsi les objectifs de chaque nouvelle séance.

Le nombre de séances est en lien avec vos besoins, votre engagement à résoudre votre problématique.

Qui n’a pas déjà pris plaisir à souffler sur les graines d’un pissenlit pour les voir s’envoler ?

Le pissenlit peut s’épanouir dans des conditions difficiles, c’est pourquoi on dit qu’il représente la capacité à s’élever au-dessus des défis de la vie.