Vous souhaitez partager un moment entre amis,(es), en famille, entre collègues, collaborateurs,
Je vous propose des séances d’1 heure avec des thèmes différents :
Relaxation dynamique
Relaxation progressive
Automassages gestion du stress et des émotions
Chaque séance apporte détente, bien être, relâchement, être de l’instant présent.
Chaque séance offre la possibilité de prendre contact avec sa respiration, son corps pour un meilleur lâcher prise.
Chaque séance permet le partage d‘expériences, de ressentis.
Vous pouvez par la suite réutiliser les éléments de la séance chez vous à votre rythme.
Contactez-moi pour définir le créneau que vous convient.